Planerad träning v. 18

Tänk vad kul och vilken energi man kan få om man väl tar sig iväg och tränar.
Passet gjorde mig väldigt pepp, och instruktören var/är jättebra.

Här får ni min favvo-låt från body combat 47.

Sick Puppies - You're going down



Försöker bestämma mig för hur jag ska träna inför denna vecka.
Tror det får bli något sånt här.

Måndag: Body Combat
Tisdag: Body Pump+Spinning
Onsdag: Vila
Torsdag: Body Pump
Fredag: Vila (ev. innebandy)

Så, nu har jag en plan ivaf.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

RSS 2.0